Бизнес-коуч, которая сама руководит в корпорации
Работаю с руководителями и теми, кто стоит на карьерной развилке: рост в роли, смена направления, выгорание, следующий шаг.
Я — Наталья Иванюк. Руковожу командой в VK, до этого работала в Сбере и Федерации тенниса России. Знаю, каково расти, меняться и выгорать в больших компаниях, и как находить опору, чтобы идти дальше.
Коуч ACC ICF, ведущая стратегических сессий и мастермайндов. В 2018 году вошла в число 30 молодых лидеров Европы и была единственной представительницей России в программе «New Leaders» Международного олимпийского комитета.
Я — Наталья Иванюк. Руковожу командой в VK, до этого работала в Сбере и Федерации тенниса России. Знаю, каково расти, меняться и выгорать в больших компаниях, и как находить опору, чтобы идти дальше.
Коуч ACC ICF, ведущая стратегических сессий и мастермайндов. В 2018 году вошла в число 30 молодых лидеров Европы и была единственной представительницей России в программе «New Leaders» Международного олимпийского комитета.
- Образование
- Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма: Связи с общественностью;
- Аспирантура: 5.3.1 Общая психология, психология личности, история психологии. Диссертация: Взаимосвязь акцентуаций личности спортсмена с успешностью деятельности в различных видах спорта.
- Московский государственный институт международных отношений (МГИМО), Школа бизнеса и международных компетенций
- New Leaders Leadership Program, International Olympic Committee
-
Дипломы и сертификаты- ACC (Associate Certified Coach) ICF
- Международный центр коучинга и супервизии ICCS, Обучение коучингу по стандартам ICF АСС Level 2
- Мастерская Мастермайндов (CCE ICF)
- Член Международной Федерации Коучинга (ICF)
- Член Национальной Федерации Профессиональных Менторов и Коучей
- Член Women Leaders Association, Silicon Valley Chapter
“
Мой подход объединяет психологию, коучинг и опыт работы руководителем в крупных корпорациях. Поэтому в работе есть и стратегия, и логика, и структурность — но при этом много человечности, поддержки и честного диалога. Философия моей работы — возвращать человека к себе: к ресурсам, желаниям и ясности. Вместе мы превращаем сомнения, перегрузку и внутреннюю критику в уверенность, движение и проявленность.
С какими запросами ко мне обращаются
Это то, что я лучше всего знаю изнутри: много лет я сама росла, меняла роли и принимала непростые решения в больших компаниях.
- разобраться, куда двигаться дальше: расти внутри компании, переходить в другую или менять роль
- принять решение, которое давно откладывается
- стать заметнее и влиятельнее внутри корпорации, чтобы твой вклад видели и учитывали
- пробить «потолок», внешний или внутренний, и понять, что на самом деле тебя держит
- спокойно войти в новое направление или команду и быстро там укрепиться
Руковожу командой сама и знаю, что в этой роли сложно не только управлять людьми, но и не потерять себя. Поэтому работаем с двумя сторонами: как ты ведёшь команду и из какого состояния это делаешь.
Мои клиенты приходят за тем, чтобы:
Мои клиенты приходят за тем, чтобы:
- найти свой стиль управления и уверенно чувствовать себя в роли руководителя
- делегировать и перестать тащить всё на себе
- проводить сложные разговоры: обратная связь, конфликты, трудные решения
- выдерживать нагрузку и ответственность без выгорания
- вернуть энергию и интерес к делу
- работать продуктивно, но не через силу и не из страха
- находить баланс между работой и жизнью и отдыхать без чувства вины
- принимать решения спокойно и из устойчивого состояния
Больше 15 лет я работаю в маркетинге и коммуникациях, поэтому знаю, как сделать так, чтобы твой опыт видели и ценили.
Мои клиенты приходят за тем, чтобы:
Мои клиенты приходят за тем, чтобы:
- сформулировать, кто они и в чём их ценность как специалиста
- говорить о себе уверенно, без страха оценки и ложной скромности
- выстроить личный бренд и репутацию в профессиональной среде
- выйти в публичность: соцсети, выступления, подкасты
- превратить экспертизу в новые возможности и доход
Это нормально — жизненные ситуации редко укладываются в готовые формулировки. Мы можем обсудить ваш вопрос на установочной сессии, чтобы понять, подходит ли он для коучинга и какой формат работы будет наиболее полезен именно вам.
Форматы и стоимость
Знакомство и диагностика
Бесплатно
Первая встреча на 20-30 минут, чтобы познакомиться и понять, с чем ты приходишь. Разбираем твой запрос, смотрим, что сейчас происходит и что мешает двигаться дальше.
В конце встречи ты понимаешь, какой формат подойдёт именно тебе: стратегическая сессия, консультация или коучинг. А ещё чувствуешь, комфортно ли тебе со мной работать. Ни к чему не обязывает.
В конце встречи ты понимаешь, какой формат подойдёт именно тебе: стратегическая сессия, консультация или коучинг. А ещё чувствуешь, комфортно ли тебе со мной работать. Ни к чему не обязывает.
Карьерная консультация
для маркетинга, PR и рекламы
для маркетинга, PR и рекламы
9 000 ₽/ 105 $
Разовая встреча для тех, кто ищет работу, растёт или хочет сменить компанию. Смотрю на твои материалы глазами нанимающего руководителя: я сама нанимаю людей в маркетинг.
Что разбираем: резюме, портфолио и кейсы, профиль в LinkedIn и на hh.ru, позиционирование и подготовку к собеседованию.
Как проходит: ты присылаешь материалы заранее, мы встречаемся на 90 минут, а после встречи ты получаешь письменные рекомендации.
Что разбираем: резюме, портфолио и кейсы, профиль в LinkedIn и на hh.ru, позиционирование и подготовку к собеседованию.
Как проходит: ты присылаешь материалы заранее, мы встречаемся на 90 минут, а после встречи ты получаешь письменные рекомендации.
Личная стратегическая сессия
15 000 ₽/ 175 $
Разовая глубокая встреча формата «интенсив», где за 3–4 часа мы выстраиваем твою жизненную или карьерную стратегию на горизонт 10 лет, 5 лет и 1 год вперёд
Работаем на интерактивной доске в Miro: анализируем ключевые сферы жизни, выделяем приоритеты, проясняем истинные цели и желания, снимаем лишний шум и внутренние противоречия. На основе этого формируем структурный, реалистичный план: куда ты идёшь, почему именно туда и какие шаги приведут тебя к желаемой точке.
После интенсива доска со всей работой остаётся у тебя, к ней можно возвращаться и дополнять её. А две короткие встречи-сверки помогают не оставить стратегию на бумаге: смотрим, что сдвинулось, и корректируем шаги.
Результат: ясность, фокус, жизненная стратегия, конкретные шаги и поддержка на старте их реализации. Скоро повышение цен до 20 000 ₽ / 230 $
Работаем на интерактивной доске в Miro: анализируем ключевые сферы жизни, выделяем приоритеты, проясняем истинные цели и желания, снимаем лишний шум и внутренние противоречия. На основе этого формируем структурный, реалистичный план: куда ты идёшь, почему именно туда и какие шаги приведут тебя к желаемой точке.
После интенсива доска со всей работой остаётся у тебя, к ней можно возвращаться и дополнять её. А две короткие встречи-сверки помогают не оставить стратегию на бумаге: смотрим, что сдвинулось, и корректируем шаги.
Результат: ясность, фокус, жизненная стратегия, конкретные шаги и поддержка на старте их реализации. Скоро повышение цен до 20 000 ₽ / 230 $
Групповая стратегическая сессия
1 900 ₽/ 22 $ с участника
Полтора часа в небольшой группе, где каждый проясняет свои цели и собирает план. В основе та же логика, что и в личной стратегической сессии, но в более лёгком и доступном формате.
Работаем по рабочей тетради: она ведёт тебя шаг за шагом и остаётся у тебя после встречи. Проводится 2 раза в год
Работаем по рабочей тетради: она ведёт тебя шаг за шагом и остаётся у тебя после встречи. Проводится 2 раза в год
Разовая коуч-сессия
7 500 ₽ / 90 $
60 минут · один запрос
Подходит, если хочется разобраться с одним вопросом здесь и сейчас или попробовать коучинг, прежде чем брать пакет. За час проясняем запрос, находим опору и следующий шаг.
Подходит, если хочется разобраться с одним вопросом здесь и сейчас или попробовать коучинг, прежде чем брать пакет. За час проясняем запрос, находим опору и следующий шаг.
4 коуч-сессии
26 000 ₽ (305 $)
Первое знакомство с коучингом · 6 500 ₽ за сессию · экономия 4 000 ₽
Подходит, если ты хочешь попробовать коучинг и понять, как он работает именно для тебя. Четыре встречи по 60 минут: проясняем запрос, находим инструменты и делаем первые шаги по понятному плану.
Подходит, если ты хочешь попробовать коучинг и понять, как он работает именно для тебя. Четыре встречи по 60 минут: проясняем запрос, находим инструменты и делаем первые шаги по понятному плану.
6 коуч-сессий
37 200 ₽ (440 $)
Глубокая работа · 6 200 ₽ за сессию · экономия 7 800 ₽
Когда цель понятна, но что-то раз за разом мешает к ней прийти. Шесть встреч по 60 минут: разбираемся, что именно блокирует движение, и формируем новые привычки и подходы.
Когда цель понятна, но что-то раз за разом мешает к ней прийти. Шесть встреч по 60 минут: разбираемся, что именно блокирует движение, и формируем новые привычки и подходы.
10 коуч-сессий
59 000 ₽ (695 $)
Сопровождение к результату · 5 900 ₽ за сессию · экономия 16 000 ₽
Когда хочется настоящих перемен, а не одного решения. Десять встреч по 60 минут: работаем с несколькими запросами, разбираем сложные ситуации и корректируем стратегию по ходу. Я рядом на каждом шаге, до результата.
Когда хочется настоящих перемен, а не одного решения. Десять встреч по 60 минут: работаем с несколькими запросами, разбираем сложные ситуации и корректируем стратегию по ходу. Я рядом на каждом шаге, до результата.
Отзывы
Записаться на сессию
Напишите сейчас, чтобы успеть занять доступные слоты в календаре
